Пропустить до текста

10 Июнь 2011 - Опубл. ekt17 - нет комментариев

Йога дома: Упражнения Восстановить силы после трудовой недели и хорошо себя чувствовать помогут упражнения из йоги. Выполнять эти упражнения лучше всего утром. Упражнение 1: лечь нужно на спину и расслабиться….

4 Июнь 2011 - Опубл. ekt17 - нет комментариев

Йога – фитнес в удовольствие В последнее время йога стала очень популярной как среди мужчин, так и среди женщин. Несмотря на то, что она пришла к нам из Индии, восточная…

30 Май 2011 - Опубл. ekt17 - нет комментариев

Сейчас вы наверняка за компьютером. Прислушайтесь к своему телу. Как там ваша спина? Как шея? Ягодицы? Все затекло, конечно. Потому что не надо забывать о здоровье. Нет, мы не будем,…

25 Май 2011 - Опубл. ekt17 - нет комментариев

Со временем зрение у нас становится все хуже. Но йога от Раманантата поможет вам восстановить и поддерживать в отличном состоянии свое зрение на протяжении всей жизни. Ниже представлены несколько упражнений…

21 Май 2011 - Опубл. ekt17 - нет комментариев

Йога: Самые Простые Упражнения Самое главное при выполнении упражнений это следить за дыханием! Сначала довольно сложно контролировать порядок выдохов и вдохов выполняя при этом упражнения. Но при правильном подходе уже…

18 Май 2011 - Опубл. ekt17 - нет комментариев

Йога. Упражнения для женского здоровья. Сегодня йога прочно вошла в жизнь современного человека. Количество направлений и школ позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для всех, кто испытывает интерес к этой древней…